产后什么时候能同房？
来源：和美发布时间: 2017-08-19 09:06
产后什么时候能同房？怀孕十个月，和另一方不能恩爱。在生理上也是一种折磨。但产后又不能立刻同房，更不能怀孕，因为子宫受不了。很多女性都想知道诞下宝宝后什么时候能够同房呢？
产后什么时候能同房？
1、视生理恢复状态
产后要面对各种不适，例如为让恶露顺利排出的子宫收缩、为帮助子宫复位的骨盆韧带拉扯、耻骨联合处复原等疼痛，或是因为生产造成的会阴部裂伤、腹部伤口等。建议自然产4周后，剖腹产2～3个月后，再恢复性生活会较理想。恢复性生活就应避孕
2、恢复性生活就应避孕
一般而言，在规律的月经周期下，可以大致推算排卵期及安全期，但是产后生理机能恢复的过程，会受个人体质、母乳哺喂状况、情绪压力等因素影响。产后平均6个月，才会恢复具“规律性”的月经周期。因此，在此阶段难以通过月经周期推估安全期。基本上，自然产而且没有哺喂母乳的妈妈，产后8周左右就会恢复正常排卵。门诊中，也遇过产后第2个月就验出怀孕的例子。因此，只要卵巢恢复排卵就有怀孕的机会，但在无法预测的状态之下，若是短期并无怀孕计划，一定要避孕。
3、避开排卵期能成功避孕？
每个女性的体质不同，月经周期长短不一，有些人相当规律，也有人毫无规律性可言，若要计算排卵期得先找出规律性。避开排卵的危险期是可以避孕的，但是许多心理、生理或环境因素都有可能影响激素的分泌，进而干扰卵巢排卵。
4、哺乳抑制排卵
产后身体会产生“泌乳激素”来制造奶水，而泌乳激素能够抑制促使卵巢滤泡成熟的雌激素。若是没有哺乳，或是哺喂次数减少、奶量降低，泌乳激素会逐渐减少、停止分泌，而卵巢受雌激素的影响就会开始恢复运作。也就是说，哺乳会抑制排卵，进而影响月经的到来，所以哺乳被视为避孕的方式也不全然错误。
5、启动产后避孕计划
保险套、避孕药、子宫内避孕器、计算安全期、避孕环、避孕贴片或结扎等避孕方式不胜枚举，每种避孕方式都有不同的优缺点。有哺乳需求的妈妈，或是产后生理恢复状况不同的妈妈，应该选择不同的避孕计划。
6、产后短期内怀孕的风险
产后平均两年再怀孕会比较理想。若妈妈短期无怀孕计划，会建议自然产至少休息1年，剖宫产休息1年半至2年，让子宫能够得到充裕的恢复时间。尤其是剖宫产手术，需将腹壁肌肉层、子宫，层层切开，再缝合，若伤口还没完全复原，怀孕时的子宫以及腹部被撑大，会增加子宫破裂的风险。
综上所述，在产后恢复良好的情况下，如果没有孕育计划，那么就要做好避孕措施。如果有孕育计划的最好等两年后再孕育。
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