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产后阴道松弛该如何恢复?

来源:未知 发表时间:2015-10-12 咨询专家
导读

产后阴道松弛该如何恢复?女性在自然分娩下把胎儿从产道挤压出来,虽说阴道本身有一定的修复功能,但是产后护理工作是必不可少的。若护理工作不当,会加重阴道松弛的情况,所

  产后阴道松弛该如何恢复?女性在自然分娩下把胎儿从产道挤压出来,虽说阴道本身有一定的修复功能,但是产后护理工作是必不可少的。若护理工作不当,会加重阴道松弛的情况,所以产后也要注重阴道恢复工作。那么,产后阴道松弛该如何恢复呢?下面由深圳产科医院和美专家为大家说说。
 
  产后阴道松弛该如何恢复?
 
  和美专家介绍,阴道松弛现象,几乎是每位产后妈妈都有遇到的问题,虽说对性生活有一定影响,但是只要夫妻双方心理上调适最佳状态,而且丈夫对妻子应给予体谅和包容,那么产后妈妈坚持产后恢复锻炼,一般在产后3个月左右,新妈妈阴道松驰现象是可以恢复收紧状态。
 


 
 
  此外,由于阴道本身具有一定的修复功能,所以在分娩时出现扩张所致的松驰现象,在产后3个月左右配合适当运动锻炼是可以恢复的。然而,阴道毕竟是受挤压撕裂的,所以导致阴道中肌肉有一定损害,于是想要恢复阴道弹性就需要更长时间和耐性。一般可以通过屏住小便、提肛运动、收缩运动、走路时有意识地绷紧大脚内侧及会阴部肌肉等运动来帮助恢复,从而使阴道更紧实。>>>产后阴道松弛该如何恢复?
 
  深圳和美妇儿科医院温馨提示:以上是“产后阴道松弛该如何恢复”问题的介绍,希望大家有所了解。如果您还有疑问,可以点击在线专家咨询或拨打热线电话0755-33919133咨询,专家们会为您提供满意的答复。
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