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上班妈妈怎样让BB继续吃母乳?

来源:深圳和美妇儿医院 发表时间:2015-07-25 咨询专家
导读

深圳是个年轻人占多数的城市,众多的职场女性结束了产假,马上就投入到紧张的工作中,怎样让孩子继续吃母乳是许多新妈妈都要面临的问题。深圳和美妇儿医院的专家就此归纳总结

  深圳是个年轻人占多数的城市,众多的职场女性结束了产假,马上就投入到紧张的工作中,怎样让孩子继续吃母乳是许多新妈妈都要面临的问题。深圳和美妇儿医院的专家就此归纳总结了一些方法,希望给正在母乳喂养的上班妈妈指导帮助。
 
  方法:
 
  首先,要让孩子学会使用奶瓶,最好是快上班前的一两个月左右,在让宝贝完全用奶瓶喝奶前,给他一个适应过程,在这个过程中一定要有耐心和毅力。
 
  其次,妈妈要在3-4周学会使用吸奶器(要注意彻底消毒),将母乳吸出来,冷藏或冷冻起来备用。
 
  再次,要准确记录挤奶的日期和时间,不要与其他容器内的奶发生混淆,以免影响母乳质量。吃的时候开温水化开。试母乳温度时,可滴一滴到自己手背上,感到比手背温度稍高一些即可。解冻后的母乳最好在3小时内吃完。
 
  最后,调整安排好哺乳时间,妈妈要根据上班后的作息时间来哺乳孩子,如果有午间休息能回家亲自喂奶的话,最好不过了。
 
  提醒:
 
  1.处理母乳前要清洁双手,一定要在干净卫生的房间内吸奶,否则宝宝容易患上胃肠疾病。
 
  2.为给宝贝提供丰富母乳的同时,妈妈在生活上一定要有足够的休息。
 
  3.妈妈不要喝碳酸饮料,不喝酒,不管否口渴,一定要多喝白开水。
 
  4.保持愉快的心情。
 
  5.母乳喂养的好处不用说,如果有条件最好坚持母乳喂养到孩子一周岁。
 
  小知识:
 
  1.母乳室温保存 15度室温内可保存24小时;19-22度室温可保存10小时;25度室温可保存6小时。
 
  2.冰箱冷藏保存 0-4度可保存8天。
 
  3.冷冻保存 3-5个月。冷冻母乳只是备用,新鲜的母乳始终是最有营养价值的。
 
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