剖腹产后饮食的一般注意事项
来源:和美发布时间: 2015-07-27 09:58
剖腹产是目前常见的生产方式,且剖腹产对产妇的身体造成一定的伤害。想要身体快速恢复健康,剖腹产后的饮食对产妇来说是相当重要的。产妇如果做好剖腹产后饮食的注意事项,有利于身体的康复。那么,剖腹产后饮食的注意事项有哪些?
1、注意补水:水是人体的必需物质,而且产妇在剖腹产后,身体比较虚弱,出汗多,如果没有补充足够的水分,就会使得身体缺水,从而影响身体的恢复。
2、不要乱食:产妇进行剖腹产后,不要乱食东西,如油炸、甜腻、辛辣等食物,不然会对身体康复造成不良影响。因此女性要注意饮食,多吃蔬菜、水果、肉类、豆类等对身体有益于的食物。
3、不要过食:为了避免影响身体的康复,产妇进行剖腹产后,饮食最好遵循少量多餐的原则,不要过多或过少的饮食。
4、不要偏食:产妇进行剖腹产后,身体处于虚弱的状态下,需要大量营养的补充。如果女性养成偏食的习惯,使得体内营养摄取失衡,不利于身体健康的恢复。因此产妇在剖腹产后,要注意营养均衡的摄取。
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