日本语 한국어 English 门诊时间:08:00-20:00 24H健康热线:075533919133 关注我们

24小时咨询电话:075533919133
热门搜索: 孕前检查 四维彩超 无痛分娩 套餐计划 LDR产房 产前检查
口腔健康 当前位置:网站首页 > 医疗服务 > 口腔 > 口腔健康 >

如何预防口腔溃疡

来源:深圳和美妇儿医院 发表时间:2015-06-28 咨询专家
导读

口腔溃疡折磨起人来那真叫一个难受,不仅疼痛,还会影响胃口。其实,口腔溃疡除了与饮食有关,与生活方式也有密切关系。因此,深圳和美医院专家表示,预防口腔溃疡要从日常生

  口腔溃疡折磨起人来那真叫一个难受,不仅疼痛,还会影响胃口。其实,口腔溃疡除了与饮食有关,与生活方式也有密切关系。因此,深圳和美医院专家表示,预防口腔溃疡要从日常生活做起,如果口腔溃疡反复发作,那就一定要去正规医院看看了。>>>直接在线询问医生
 
  预防口腔溃疡应做到一下几点
 
  一、注意口腔卫生
  养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯,可用盐开水、生理盐水,也可用药物漱口液,减少口腔细菌,防止因食物残渣加重继发感染。
 
  二、调节饮食
  要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦,少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等,少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。
 
  三、保证睡眠时间
  保证充足的睡眠,避免过度疲劳。长期睡眠不足、劳累过度是口腔溃疡反复发作的常见诱因,这些不当行为会耗伤人体阴血。阴虚则火旺,常会从口腔黏膜上“出火”,引起口腔溃疡。
 
  四、放松心情
  保持心情舒畅、乐观开朗。中医认为,如果长时间受到烦躁、忧郁、压抑等不良情绪的困扰,很容易产生“郁火”,这也是导致口腔溃疡的常见原因。
 
  五、注意营养搭配
  要注意营养搭配,多吃易消化富含维生素B族的食品,不能偏食,多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃笋类(冬笋、毛笋、笋干)、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。
 
 
  以上就是对预防口腔溃疡的介绍,如果您还有任何疑问,可以点击免费专家——在线咨询。如果您需要就诊,可直接在网上预约,还可享受更多的优惠。我们将竭诚为您服务,真诚的祝愿您身体健康!
咨询 在线挂号
{xinpc:duoshuo/}
网友们还关注了以下精品文章
咨询预约热线: 0755- 33919133
免费拨打
医疗团队
  • 杨瑞

    在病理产科中擅长对妊娠高血压病……[详细]

  • 陈奇

    对妇产科常见病、疑难病的诊治有……[详细]

  • 梁小勤

    擅长高危产科手术,如妊娠合并子……[详细]

  • 李凤娟

    熟练掌握筋膜内子宫全切术、新式……[详细]

  • 陈璎

    熟练掌握妇产科疾病的诊断及治疗……[详细]

联系电话:075533919133 传真:0755-3391 9137
邮政编码:518052 Email:800105599@b.qq.com 和美位置:深圳市南山区深南大道北侧12018号
本网站所使用版权图片由视觉中国、壹图网、前图库等提供
Copyright © 2011 - 2016 HarMoniCare Women & Children's Hospital 深圳和美妇儿科医院 粤ICP备10209383号 粤卫网审(2011)111号环境管理信息公示