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无处不在的乳腺癌

来源:未知 发表时间:2016-03-22 咨询专家
导读

乳腺癌离你有多远?和美医院乳腺科的医生指出,家族遗传原因引起的乳腺癌只占乳腺癌患者一小部分...

  乳腺癌离你有多远?和美医院乳腺科的医生指出,家族遗传原因引起的乳腺癌只占乳腺癌患者一小部分,而绝大部分乳腺癌的发生与女性的不健康生活方式息息相关。如果你经常熬夜、喝酒又不生孩子,那么乳腺癌也许离会越来越近。

无处不在的乳腺癌
 
  乳腺癌与饮食的关系
  过量摄入高糖高脂的食品、经常喝酒等等都会导致女性身体里储存过多的脂肪,这些脂肪将刺激雌激素分泌,而大量雌激素的堆积会提高乳腺癌的发病率。所以,要降低乳腺癌风险,就要降控制体内雌激素水平,要控制激素水平,就应该节食——多吃蔬菜多吃鱼,少吃烧烤少喝酒,这保证对你有百利而无一害。
 
  乳腺癌与熬夜的关系
  现在很多高强度、三班倒的工作都拒绝女性,那正好,你也拒绝它,因为熬夜不仅让人眼袋发黑、皮肤干燥、面容枯槁, 危险的是它还会增加女性乳腺癌的发病几率。所以要想远离乳腺癌,较好简单的方法就是不要熬夜,每天晚上好好睡一个兼具保健功效的“睡眠”。
 
  乳腺癌与生育的关系
  每个女性都有发生乳腺癌的风险,但是如果女性能在大约在30岁之前生育孩子并用母乳哺育,可以很好的降低乳腺癌的发生风险。怀孕、分娩、哺乳虽然辛苦,但却大大增强了女性的抗病能力,而且这种能力越早获得,对于防止乳腺癌的发生就越有帮助。所以在能生的时候就尽早生吧。
 
  和美妇科专家提醒广大女性,乳腺癌发病率越来越高,这和自己的生活习惯息息相关,所以平时的预防是很重要的。推荐阅读:女性乳房保健常识有哪些?
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