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人流后怎样恢复比较快?

来源:未知 发表时间:2015-12-09 咨询专家
导读

人流是目前选择最多的终止意外妊娠的方法。虽然现在的人流技术很发达,成功率高、风险小,但依然会对女性朋友的身心构成一定程度的伤害。为确保朋友们人流后在最短的时间内恢

  人流是目前选择最多的终止意外妊娠的方法。虽然现在的人流技术很发达,成功率高、风险小,但依然会对女性朋友的身心构成一定程度的伤害。为确保朋友们人流后在最短的时间内恢复到之前的状态,我们需了解:人流后的恢复。只是,人流后怎样恢复比较快?
 
  人流后的恢复不仅仅需从卫生、休息方面进行,更重要的是人流后的饮食。只有卫生保健、睡眠保障与饮食调理等众多方面结合,方可确保人流后的快速恢复! 推荐阅读:女性人流后为什么不来月经?
 
  人流后应该随时注意观察身体变化。人流后若是出现下腹坠胀、下腹疼痛、周身发热、白带混浊、白带异味的现象甚至是阴道出血的现象,请引起重视,及早去医院复诊!为保障人流后的精神恢复与卵巢、子宫的恢复速度,人流后一个月内需禁止性生活!等到身体已完全恢复,方可恢复同房。为避免再度人流的伤害,朋友们需重视人流后的避孕措施!
 
 
  做完无痛人流后的朋友,请注意个人卫生与护理。注意保持外阴部的清洁卫生。同时,加强营养的摄取量。人流后,应多吃些鱼类,肉类,蛋类,豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜。
 
  对于身体本身就虚弱的女性,可摄入补血养气的粥类或汤类食物。比如:鸡蛋枣汤、荔枝大枣汤、豆浆大米粥、乳鸽枸杞汤、糖饯红枣粥等。
 
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