如何增加顺产几率

　　和美专家告诉您：如何增加顺产几率?顺产一直都是被倡导的分娩方式，对母婴的健康都有一定的好处，但是由于一些特殊情况的出现，导致一些孕妈妈们不能顺产。所以，在孕期，孕妈妈们要为顺产做好准备，那么，怎样做能增加顺产的几率?深圳和美妇产医院的专家为您做详细的介绍。

 

　　和美专家告诉您：如何增加顺产几率?
 

　　1、选择适宜的年龄生育
 

　　24—28岁是最佳生育年龄，年龄过小的准妈妈身体各部位组织发育不够成熟，尤其骨盆还没有完全固定成型，对母体和胎儿都不够好;年龄过大的高龄产妇由于骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产，这也是许多高龄产妇选择剖宫产的原因。
 

　　2、合理饮食，控制体重
 

　　宝宝的体重超过4000克(医学上称为巨大儿)，母体的难产率会大大增加。在孕期孕妈妈补充的营养过多，身体锻炼少，或者孕妇患有糖尿病，都可能会导致胎儿过重，顺产就会有一定的危险。
 

　　3、适当的运动
 

　　运动不仅能帮助孕妈妈们控制体重，还有利于顺产，长期运动的孕妈妈们体能比较好，在顺产的过程中更能忍受产痛。准妈妈们平时可以养成良好的运动习惯，散步、瑜伽等都是不错的选择。但是，对于运动量一定要适可而止，不要过于激烈>>>如何预约和美顺产，马上在线咨询和美医生？
 

　　4、定期的产检
 

　　产检是每个孕妈妈们都不能忽略的，只有定期做产检，才能注意母婴的变化，如果出现问题也好及时纠正，更有利于帮助孕妈妈顺利度过分娩。

　　5、矫正胎位
 

　　一般在孕7个月前发现的胎位不正，只要加强观察即可。因为在妊娠30周前，胎儿相对子宫来说还小，而且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地，会自行纠正胎位。若在妊娠30～34周还是胎位不正时，就需要矫正了，可以采用胸膝卧位法矫正胎位。
 

　　6、做好准备

　　孕妈妈一定要做好顺产的准备，其中包括身体状况的准备、对顺产知识的了解，还有就是心理状态的调节，保持平和放松的心理状态，能够更好的进行顺产。
 

　　深圳和美妇产医院提倡回归自然，能够顺产的孕妈妈们尽量顺产，对母婴都是有一定的好处的。为了孕妈妈们能够顺利见到健康的宝宝，深圳和美妇产医院特推出分娩套餐，孕妈妈们千万不要错过!
 

　　温馨提示：对于想要顺产的孕妈妈来说，准备过程是非常重要的，在孕期就要做好对顺产有利的准备。深圳和美妇产医院是一家正规而且安全的妇产医院，拥有高端的医疗设备、技术，资深的专家团队，一流的服务与环境，是女性朋友们的正确选择。如果您还有其它的疑问也可以拨打健康热线：0755-33391333，我们将竭诚为您服务。