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亲,专家支招助你摆脱痛经!

来源:未知 发表时间:2015-06-26 咨询专家
导读

亲,专家支招助你摆脱痛经!造成痛经的原因有很多,如内分泌紊乱的因素,精神因素,子宫发育不良的因素等,不同年龄层的女性,其痛经的原因是不一样的,因此,在治疗痛经时,

  亲,专家支招助你摆脱痛经!造成痛经的原因有很多,如内分泌紊乱的因素,精神因素,子宫发育不良的因素等,不同年龄层的女性,其痛经的原因是不一样的,因此,在治疗痛经时,必须先明确病因人后针对性的进行治疗是关键。那么,有哪些小妙招有助于自己摆脱痛经的困扰呢?下面专家就为您的疑问做具体的解答。
 
 
 


 
  1、保持良好的心态
 
  女性朋友在月经期间还前后,都需要保持一个良好的心态,情绪的波动能直接影响到女性的生理情况,如痛经。因此,在日常生活中,女性朋友切忌急躁,情绪变化太大,消除恐惧及紧张心理,使情绪稳定,这样可以有效的避免痛经。
 
  2、饮食方面您多大了?痛经是什么时候开始的?有什么疑问,点击咨询在线医生
 
  在月经来潮的时候,一定不要生冷的食物,避免由于生冷的食物带来的血瘀,从而导致痛经的出现,有部分女性朋友月经量过多,在这种情况下,不宜吃辛辣的食物,避免因燥热带来的血量增加,在经期切忌滥服用药物,应根据痛经的原因,对症治疗。
 
  3、规律的生活。
 
  一个规律的生活习惯,是保证健康的前提,在女性月经期间,尤其要注意休息,避免熬夜,减少身体的疲惫敢,因为女性在月经期间,身体的免疫力和抵抗力都会有所下降,如果生活不规律的话,就会导致女性身体更加虚弱,从而造成女性痛经。
 
 
 
  深圳和美妇产医院妇科中心是医院重点建设的特色科室,在医疗设备的引进上,坚持高、精、尖原则,引进了宫腹腔镜系统、最新三镜一丝系统、进口凝固刀自凝刀系列、超导光电离子治疗仪等一系医疗设备,并建有千级、百级层流净化手术室,并由有多年经验的资深医生亲自操作,杜绝术后感染和后遗症的发生。
 
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