产后肚子大 竟是因为它
来源:和美发布时间: 2021-08-21 13:27
很多宝妈觉得自己生孩子之前腰如细柳,
生完宝宝后一胖毁所有,
不仅没了曲线、整个腹部松弛变得臃肿,
影响美观的同时,腹压不足又容易导致腰椎压力变大。
腰椎腰部稳定性变差,继而出现腰背部疼痛不适等一系列症状。
有很多宝妈知道这是腹直肌分离惹的祸,
却不知道腹直肌分离只是一个结果,
而最大的祸首是腹部筋膜在作怪,它因妊娠变薄、或者紧张而失去弹性,
一方面导致肌肉力量失衡、失去原有的功能,
另一方面脂肪组织重新分布,来填充薄弱部位,
这才造成了腹直肌分离、脂肪堆积,赘肉增多。
我院可以通过徒手筋膜松懈及运动指导,来达到闭合腹直肌的一个很好的效果!
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