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无痛分娩后应怎么护理

来源:未知 发表时间:2016-04-24 咨询专家
导读

现无痛分娩被广大女性熟悉,就是因为它能极大程度减轻孕妇分娩的痛苦,让孩子通过无痛分娩的方式健康的出生,那么无痛分娩后应怎么护理呢?就由和美产科专家为大家介绍一下。

  现无痛分娩被广大女性熟悉,就是因为它能极大程度减轻孕妇分娩的痛苦,让孩子通过无痛分娩的方式健康的出生,那么无痛分娩后应怎么护理呢?就由和美产科专家为大家介绍一下。

无痛分娩后应怎么护理
 
  无痛分娩后应怎么护理
 
  饮食方面:产后最初的几天妈妈们身体十分虚弱,为保证自己身体需要及宝宝的营养,应多吃易消化,富含蛋白质与维生素的食物,避免刺激性食物,由于汤水易吸收,是产后妈妈们营养的主要来源,但是也应适度,吃的太多,妈妈身体不好受,效果也适得其反。
 
  卫生方面:产后伤口未愈合,女性要重视个人卫生,及时清洁外阴或更换内裤,避免滋生细菌,引发感染。在产后的一段时间内,也应禁止性生活。若为母乳喂养,乳房卫生便涉及到宝宝的健康,需每天用肥皂和温水擦洗乳房及乳头,喂奶前要洗手,并要养成定时喂乳的习惯。
 
  生活方面:生产完的妈妈们要注意,还是需要适量的运动,切忌让坐月子成为“躺月子”,适时适量的运动有利于伤口、精力的恢复。所处的室内温度要适宜,经常开窗透气,以使室内空气新鲜。推荐阅读:无痛分娩需要注意什么
 
 
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