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吃什么对宝宝的眼睛好?

来源:未知 发表时间:2016-08-20 咨询专家
导读

吃什么对宝宝的眼睛好? 深圳和美儿科专家表示,眼睛是人类的心灵之窗,对于宝宝来说更是认识和学习这个世界的重要途径,所以从小家长应对宝宝的眼睛重点看护起来。那么吃什么

  吃什么对宝宝的眼睛好?深圳和美儿科专家表示,眼睛是人类的心灵之窗,对于宝宝来说更是认识和学习这个世界的重要途径,所以从小家长应对宝宝的眼睛重点看护起来。那么吃什么对宝宝的眼睛好呢?下面就由深圳和美妇儿科医院告诉大家。

吃什么对宝宝的眼睛好
 
  吃什么对宝宝的眼睛好?
 
  一、对眼睛有益的食物
  如瘦肉、禽肉、动物内脏、鱼虾、 奶类、蛋类、豆类等,里面含有丰富的蛋白质、维生素A等,对眼睛十分有益。
 
  二、钙有益于眼睛
  婴幼儿期(出生~3岁):此阶段为人一生中代谢最旺盛的时期,大脑和身体迅速发育,乳牙长出,此时体内的钙量将直接影响到前期的生长发育。丰富的钙对眼睛也是有好处的,钙具有消除眼睛紧张的作用。宝宝饮食问题,点击咨询!
 
  三、维生素C有益眼睛
  维生素c的主要作用是提高免疫力,预防癌症、心脏病、中风,保护牙齿和牙龈等。另外,坚持按时服用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少,从而减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙。维生素C也是组成眼球水晶体的成分之一,对眼睛也有益。

深圳和美医院
 
 
  ---我们提供小儿全科医疗方案,包括呼吸系统疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、循环系统疾病、免疫性疾病的治疗。全科医生精心制定新生儿保健、婴幼儿期保健、学龄前期保健、学龄期保健管理方案。
 
  以上就是深圳和美妇儿科医院为您介绍的吃什么对宝宝的眼睛好,如果您觉得我们的文章没有解释清楚,或者还有其他疑问,可以直接点击在线咨询医生了解详情,我院的专业咨询医生会为您耐心、详细地解答,帮您找到最佳解决方案。

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