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    儿童饮食不良习惯

    来源：未知 发表时间：2016-08-28 咨询专家
    导读

    儿童饮食不良习惯？ 深圳和美儿科专家表示，儿童饮食是家长为之头疼的一件事情，饮食的不良习惯很容易导致儿童的疾病发生，也对儿童的营养成长造成影响。那么儿童饮食不良习惯

    　　儿童饮食不良习惯？深圳和美儿科专家表示，儿童饮食是家长为之头疼的一件事情，饮食的不良习惯很容易导致儿童的疾病发生，也对儿童的营养成长造成影响。那么儿童饮食不良习惯有哪些呢？下面就由深圳和美妇儿科医院告诉大家。

    儿童饮食不良习惯
     
    　　儿童饮食不良习惯
     
    　　一、不吃早饭损害身体
    　　早餐为开始新的一天补足营养和能量，取消早餐，就有在其余进餐时间吃得过饱和选择高脂肪及高糖饮食的危险。这也会影响到他们智商和体力下降。
     
    　　二、经常吃汤泡饭
    　　因为经常吃汤泡饭或边吃饭边喝水(汤)，吃进去的饭菜往往是囫囵吞枣，没有经过口腔的咀嚼消化便到了胃里，使胃的负担增加了许多。儿童饮食的重要性！
     
    　　三、不注意饮食搭配
    　　应使各种颜色搭配并变换花样。宝宝对食物的颜色情有独钟，艳丽的颜色更加能够加强宝宝的食欲。饮食应平衡提供各种营养，如抗氧化的维生素、叶酸(特别是深绿色蔬菜含有这种成分)，矿物质、纤维和植物化学成分。

    深圳和美医院
     
    　　深圳和美妇儿医院---致力于打造儿科安全放心品牌医院
     
    　　---深圳和美妇儿科医院基于美国儿童预防、诊疗医学理念，以“感知儿童的灵性”为宗旨，为儿童进行诊疗护理服务的同时，洞察儿童独特而敏感的灵性，从真、善、美多方面培养与抚育儿童的才能与意志。
     
    　　以上就是深圳和美妇儿科医院为您介绍的“儿童饮食不良习惯”，如果您觉得我们的文章没有解释清楚，或者还有其他疑问，可以直接点击在线咨询医生了解详情，我院的专业咨询医生会为您耐心、详细地解答，帮您找到最佳解决方案。

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