如何给宝宝添加辅食
来源：和美发布时间: 2015-10-07 11:04
如何给宝宝添加辅食？按照科学喂养的要求，现在的宝宝很多到了四个月就要开始进行添加辅食了。但是如何给宝宝添加辅食？给宝宝添加辅食的原则有哪些？等等这些都是要我们家长学习和掌握的。针对这些问题，我们请到深圳最好的儿科医院深圳和美医院儿科专家来给我们细细解答吧。
如何给宝宝添加辅食？
主要食物：母乳或配方奶或配方奶。
辅助食物：温开水、凉开水、果汁(橘子汁、番茄汁、山楂水等)、菜汁、鱼肝油、(维生素A、维生素D比例为3:1)。>>>如何给宝宝添加辅食?
餐次：每4小时一次。
宝宝添加辅食原则？
(1)从少到多，如蛋黄从1/4开始，如无不良反应2—3天加到1/3—1/2个，渐渐吃到一个。
(2)由稀到稠，米汤喝10天左右，稀粥喝10天左右。
(3)从细到粗，菜水—菜泥—碎菜。
(4)习惯一种再加另一种。
(5)在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。
4个月后先从晚餐开始，先加辅食后喂奶，按上述原则进行，根据孩子情况，一般1个月后，晚餐可完全又辅食代替。
-四个月宝宝需要添加辅食吗？
一般来说，妈妈最好给宝宝母乳喂养到六个月大的时候才开始添加辅食。但有些妈妈可能因为要上班，或者母乳不足等原因，无法再继续给宝宝纯母乳喂养了，则可以考虑从四个月开始给宝宝添加辅食。
世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议，纯母乳喂养至少应该进行6个月，6个月之后才开始给婴儿添加辅食哦。因为母乳能够满足六个月前包括水在内的全部营养需求，而作为母乳的模仿品和替代品的按比例冲调配方奶，也同样能够满足宝宝六个月前的全部营养需求。六个月是宝宝开始适应不同食物的时候，也是不同食物结构和喂养方法的最佳时间。权威专家考虑到的是宝宝的消化系统以及母乳的营养问题，所以有条件的妈妈最好还是给宝宝纯母乳喂养到6个月大哦。
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