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在深圳怎样预防蛀牙

来源:深圳和美妇儿医院 发表时间:2015-08-03 咨询专家
导读

蛀牙医学上也称为龋齿,是由粘附于牙面上的牙菌斑中的变形链球菌将食物中的糖和淀粉酵解产酸,逐渐使牙齿脱矿缺损而形成的。因此,要预防龋齿必须从去除牙菌斑、减少糖类摄入

  “蛀牙”医学上也称为龋齿,是由粘附于牙面上的牙菌斑中的变形链球菌将食物中的糖和淀粉酵解产酸,逐渐使牙齿脱矿缺损而形成的。因此,要预防龋齿必须从去除牙菌斑、减少糖类摄入和提高牙齿的抗酸能力几方面入手。在深圳怎样预防蛀牙?深圳和美妇儿科医院专家表示蛀牙的出现,除了跟饮食习惯和口腔清洁卫生习惯有关,还跟天生口腔环境是否偏酸有关。如果由于口腔环境先天原因导致的蛀牙,单凭刷牙和控制甜食是无法解决蛀牙问题的。
 

 
  预防蛀牙的方法有以下4种:
 
  ▲ 减少或消除病原刺激物:最实际有效的办法是刷牙和漱口,尽可能做到每次饭后都要漱口,早晚各刷牙一次。小儿可由家长用柔软毛巾或绒布擦洗牙齿。3岁以上的幼儿则可以自己试着刷牙。》》》更多口腔问题点击在线专家,一对一咨询
 
  ▲ 正确刷牙:对于咀嚼面用横刷法,往返拉锯动作。对于牙齿的内外两面(即舌面和颊面)用竖刷法,刷上牙时,先将牙刷的刷毛轻放在牙龈与牙齿的交界处,然后通过手腕的上下活动像用梳子一样,刷毛自牙龈顺着牙缝向下刷,在同一部位反复数次;刷下牙时则同样的方法从下往上刷,这样可以把牙缝中的食物残渣和牙菌斑清洁掉。
 
  ▲ 减少或控制饮食中糖的含量:家长应教育儿童养成少吃零食和甜食的习惯,javascript:swtClick();尤其是睡前,要注意儿童三餐的合理搭配,养成儿童多吃蔬菜、水果和富含钙、磷、维生素食物的习惯。此外,还要重视婴儿的母乳喂养。
 
  ▲ 增强牙齿的抗龋性:主要是通过氟化法增加牙齿中的氟素,特别是改变釉质表面的结构,以增强牙齿的抗龋性。目前被认为效果较好的氟化方法有:自来水氟化、学校饮水氟化、牙面涂氟、含氟牙膏 刷牙、氟溶液漱口等。且任何氟化防龋方法,都只能用于水源无氟或低氟区,而在高氟区则不能使用。此外,有氟斑牙的儿童也不应使用氟化方法。
 
  以目前情况来看,要保护牙齿受损、治疗因为酸性物质而造成的早期蛀牙,最好的方法是使用氟化物。氟化物可以进入牙齿内部,补充所流失的矿物质,修复因为酸性物质受损的部位,从而巩固牙齿。牙科封闭剂可以在脆弱的臼齿和前臼齿上方形成保护层,防止细菌和酸性物质黏附在牙齿咀嚼面的小孔上。通常较好的营养物质可以使唾液的酸碱度维持在较高水平,保护牙齿免受酸性物质侵害,并为再矿过程提供矿物质。对于已经形成的蛀牙,一定要立刻去牙医处就诊,让牙医及时采取有效措施,填补龋洞,防止其继续恶化。若还有其他需要咨询的,可点击【在线咨询】或拨打24小时免费服务热线0755-33919133,与和美医生一对一的交流
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