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护牙小知识

来源:未知 发表时间:2016-09-16 咨询专家
导读

护牙小知识 ,随着时代的变化,口腔保健越来越受大众关注,无论从外在或内在的角度来说,牙齿对我们都是非常重要的,因此我们必须要好好保护牙齿的健康。到底怎样保护自己的牙

  护牙小知识,随着时代的变化,口腔保健越来越受大众关注,无论从外在或内在的角度来说,牙齿对我们都是非常重要的,因此我们必须要好好保护牙齿的健康。到底怎样保护自己的牙齿,让自己的牙齿美丽洁白,笑容更自信呢? 今天深圳和美妇儿科医院口腔专家就来为大家介绍护牙小知识。
 
护牙小知识
 
  护牙小知识
 
  1、选择一只好的牙膏。稠度要适当、摩擦力适中、膏体稳定。
 
  2、你需要一只优质牙刷。刷头短而窄,刷柄扁而直,刷面平而齐。》》我要预约牙医
 
  3、刷牙时间不能少于2分钟。刷牙时间至少要2分钟,每天至少两次,每三个月换一次牙刷。
 
  4、正确的刷牙方法。刷毛置于牙槽骨粘膜上,呈45度角,刷毛指向根尖,刷毛部分贴牙面,部分贴牙龈,轻加压向牙冠方向刷动,即:上牙往下,下牙往上。动作慢些,每部位重复10次。
 
  5、运动也会引起牙齿问题。剧烈运动可能导致脱水,削弱唾液预防口腔疾病的功能。蛀牙、细菌堆积的风险会增大。
 
  6、牙龈出血很严重,牙龈出血是炎症表现,很可能你已经出现了感染。
 
  7、餐后十分钟是刷牙黄金时间。吃完食物后的10分钟口中的pH值由6.8降到4.5,酸性达到高峰,这些酸性物质就会侵蚀牙齿表面的珐琅质,形成脱钙现象,造成蛀牙。
 
  8、刷牙时刮刮舌苔防胃炎。人群中幽门螺杆菌的感染率大致为50%,她是慢性胃炎和消化性溃疡的致病因子,且在一个家庭内有相互传染的倾向,每天晨起刷牙时刮去舌苔,对人对己都有好处。
 
深圳和美
 
  深圳和美医院牙科——让你的笑容更加灿烂
 
  深圳和美医院牙科倡导给予每一位患者恰当自然的牙体美容修复治疗,强调一个整体性牙科治疗概念,把微创治疗与美容牙科有机结合在一起,综合考虑了患者的心理、健康、功能以及美观需求等多种因素,以大限度保护牙体组 织并有效改善微笑为目的来制定牙科治疗方案,在满足美观需求的同时大限度维护牙体组织的完整结构。
 
  以上就是深圳和美妇儿医院介绍的关于“护牙小知识”,你是不是已经明白了呢?如果您觉得我们的文章没有解释清楚,或者还有其他疑问,可以直接点击在线咨询医生了解详情,我院的专业咨询医生会为您耐心、详细地解答,帮您找到最佳解决方案。
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