月经少不规律怎么办
来源：和美发布时间: 2016-09-22 15:53
月经少不规律怎么办？月经不调是很多女性朋友常遇见的问题，特别是月经少不规律的时候，女性朋友不免有点慌张，这时需要合理的护理，去医院进行检查原因，尽早治疗。那么月经少不规律怎么办呢？下面由深圳和美妇儿科医院专家告诉大家。
月经少不规律怎么办
1、要注意劳逸结合，不宜过度劳累和剧烈运动，过则易伤脾气，可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病。
2、如果是由于妇科炎症引起的月经不调，那还是要及时去医院，以免变得更严重。平时要保持精神愉快，月经期间出现腰酸腿疼、乳房肿胀等情况都是很正常的情况，不要太过于紧张。
3、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。多吃新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激之物。月经过少还可以吃点红糖、糖果、红糖等补血食物，还可以吃含纤维的食物，增加血液中镁的含量，能调整月经和镇静神经的作用。月经推迟是怎么引起的？
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关于“月经少不规律怎么办”，想必大家已在上述找到答案。 深圳和美医院拥有先进的治疗仪器设备，权威的专家坐诊，加上家庭化的医疗环境，同时实行“一患一医一诊室”制度，让病人单独跟医生进行心与心的交谈，充分尊重患者隐私，绝对让您放心满意。
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