日本语 한국어 English 门诊时间:08:00-20:00 24H健康热线:075533919133 关注我们

24小时咨询电话:075533919133
热门搜索: 孕前检查 四维彩超 无痛分娩 套餐计划 LDR产房 产前检查
月子 当前位置:网站首页 > 医疗服务 > 产科 > 产后康复 > 月子 >

秋天坐月子需要注意什么

来源:未知 发表时间:2015-10-22 咨询专家
导读

秋天来了,坐月子的妈妈们做好准备了吗?秋天坐月子要注意什么?下面深圳产科医院专家将为您介绍。 秋天坐月子要注意什么? 1、秋天坐月子需防风谨慎行 秋季刮风多,夜间或晨间气温

  秋天来了,坐月子的妈妈们做好准备了吗?秋天坐月子要注意什么?下面深圳产科医院专家将为您介绍。
 
  秋天坐月子要注意什么?
 
  1、秋天坐月子需防风谨慎行
 
  秋季刮风多,夜间或晨间气温比较低,在日常通风的同时要注意及时关闭窗户。在进行通风换气时,可选择天不太冷,无风,日光充足的时候开窗换气,新妈妈的居室应坚持每天开窗换气2次,每次15~20分钟。这样才能减少空气中病原策生物的滋生,防止感冒病毒感染。推荐阅读:孕妇坐月子能下床活动吗
 
  2、秋天坐月子要注意室内湿度
 
  秋天比较干燥,适当的室内湿度不仅可以使妈妈舒适,对于新生宝宝更是重要,由于宝宝的皮肤很娇嫩,干燥的空气会对他造成伤害,适当的湿度对于宝宝的健康非常有益。
 
 
  3、秋天坐月子淋浴时水温要适宜
 
  秋季坐月子的新妈妈,最好在生产1周以后再洗澡。洗澡时,必须密室避风,浴室宜暖和,可提前开启浴霸等浴室取暖设备,将室内温度调整至 20℃后再进入。水温以 37℃左右或稍热为宜,洗浴时间不要过长,以 5~10分钟为宜。
 
  4、秋天坐月子要注意滋补适宜
 
  秋天不像夏天那么炎热,正是滋补的季节,对于新妈妈来说,秋天坐月子没有了夏季进补的诸多禁忌,但是也并非补得越多越好。秋天除了进补一些鱼汤、鸡汤、猪蹄汤,还应当加入一些滋阴的食物,如梨水、银耳汤等。而补气较重的人参、甲鱼等级应适量食用,不宜过多。>>>秋天坐月子需要注意什么?
 
  以上就是对“秋天坐月子要注意什么”的介绍,希望通过上文的介绍,大家都能明天在秋天如何科学地坐月子,如果您还有其他疑问,请联系深圳和美医院产科专家,联系热线:0755-33919133,我院专家将竭诚为您服务!
咨询 在线挂号
{xinpc:duoshuo/}
网友们还关注了以下精品文章
咨询预约热线: 0755- 33919133
免费拨打
医疗团队
联系电话:075533919133 传真:0755-3391 9137
邮政编码:518052 Email:800105599@b.qq.com 和美位置:深圳市南山区深南大道北侧12018号
本网站所使用版权图片由视觉中国、壹图网、前图库等提供
Copyright © 2011 - 2016 HarMoniCare Women & Children's Hospital 深圳和美妇儿科医院 粤ICP备10209383号 粤卫网审(2011)111号环境管理信息公示