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坐月子期间可以看电视

来源:未知 发表时间:2015-10-22 咨询专家
导读

在产后,女性除了多休息之外,坐月子的时间有一个月,随着身体的恢复,闲暇时间也多,有的女性会看看书,看看电视什么的,这个时候常常家里的长辈会说:坐月子不能看电视,对

  在产后,女性除了多休息之外,坐月子的时间有一个月,随着身体的恢复,闲暇时间也多,有的女性会看看书,看看电视什么的,这个时候常常家里的长辈会说:坐月子不能看电视,对眼睛不好。那对于这个观点,到底可信不可信,坐月子可不可以看电视呢?深圳产科医院专家将为您介绍。推荐阅读:剖腹产后坐月子饮食
 
  坐月子可不可以看电视?
 
  据了解,在坐月子期间,产妇的确是要少看电视、少对着电脑等,以免影响到视力。在坐月子期间,产妇注意减少看电视的时间,使眼睛得到充分的休息。这是因为产妇如果在身体尚未康复时,长时间看书、电视、对着电脑等,容易产生双眼疲劳,视觉模糊。
 
 
  在产后,女性的身体比较虚弱,供血不足,很容易发生屈光不正等眼病。此外,眼部肌肉如果长期处于紧张状态,还可引起头痛、眼睛胀痛等不适症状。如果要看电视,应该注意什么呢?深圳产科医院专家提醒:首先,要与电视保持一定的距离;其次,控制好看电视的时间;另外,看电视时控制好音量。
 
  在坐月子期间,女性除了休息、喂养宝宝、合理饮食之外,还可选择一些有利于身心的活动,例如听听音乐、适当的进行一些运动锻炼,或者做一些产后有利于恢复的操等,另外还可与有经验的妈妈聊聊天,交流下照顾宝宝的经验等。>>>坐月子期间可以看电视吗?
 
  温馨提醒:在产后,为了保护好眼睛,除了不要长时间看电视、看书之外,还要注意补充营养,例如可选择吃一些富含维生素A的食物,这是有哪位维生素A缺乏,可使得角膜干燥、怕光、流泪等。以上就是对坐月子可不可以看电视的介绍,希望对您有所帮助,如果您还有更多的疑问,可与和美医院产科专家联系,将竭诚为您服务。
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