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剖腹产后坐月子饮食

来源:未知 发表时间:2015-10-22 咨询专家
导读

据悉,上周贾静雯已顺利剖腹产下健康的小女娃,小baby继承了父母的优点,让爸妈爱不释手。据了解,贾静雯在孕期注重健康及饮食,产后恢复的也不错。深圳产科医院专家提醒,对于

  据悉,上周贾静雯已顺利剖腹产下健康的小女娃,小baby继承了父母的优点,让爸妈爱不释手。据了解,贾静雯在孕期注重健康及饮食,产后恢复的也不错。深圳产科医院专家提醒,对于产妇,科学的坐月子,会影响到产后身体的恢复以及健康。推荐阅读:顺产后新妈妈如何坐好月子?
 
  对于坐月子,越来越多的女性抛开一些传统坐月子的习俗,安排一些科学的坐月子的方式,在饮食上就是一方面。对于剖腹产的女性,在产后合理的安排饮食,对身体恢复等方面有重要的意义。那剖腹产坐月子饮食如何安排呢?
 
  剖腹产坐月子饮食如何安排呢?
 
  1、在剖腹产后,一般产妇会在排气后,肠道恢复蠕动时,才开始进食。建议在此时选择一些流质的食物,例如一些汤类等,有利于增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀的情况。例如在产后可选择萝卜汤、蛋汤、米汤等。
 
  2、当肠道气体排通后,可让产妇选择吃一些半流质的食物1-2天,如粥、汤面、馄饨等。剖腹产产后,先经过流质的食物,如果没有出现腹胀、呕吐等症状,再开始选择一些粥、汤面等食物。
 
  3、在选择半流质的食物之后,如果排便正常,可恢复进行,选择一些固体的食物,但是要注意保持饮食清淡,少吃一些油腻的食物,以免影响消化。另外在饮食上还可选择吃一些香蕉、葡萄等富含纤维素的水果,有利于促进肠道蠕动。>>>剖腹产后坐月子饮食如何安排?
 
  温馨提醒:产后饮食,既要容易吸收,也要注重营养,促进伤口愈合,另外在产后也要注意控制饮食,以免造成营养过剩等。以上就是对剖腹产后坐月子饮食如何安排的介绍,希望对您有所帮助。
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