子宫内膜异位症日常注意
来源:和美发布时间: 2016-04-22 15:06
和美妇科专家表示子宫内膜异位症给女性朋友带来了很大的伤害,如果治疗不及时,严重还会导致女性不孕的发生。因此,女性朋友要引起重视,平时需注意自身习惯,以防子宫内膜异位症找上自己。那么,子宫内膜异位症日常需注意什么呢?下面由和美妇科专家告诉大家。
子宫内膜异位症日常注意什么?
1、规律的体育运动,运动可以增强体质,提高人体免疫力,减少子宫内膜异位症的发生。
2、注意饮食调理,饮食宜以清淡营养而易消化的食物为主,多食新鲜的蔬菜、水果,忌生冷、辛辣、煎炸、肥厚刺激之品。
3、注意经期卫生,月经期尽量避免登山、骑自行车、长跑等加重腹压的运动。要绝对禁止在经期过性生活,杜绝多个性伙伴。注意以上问题可以避免经血倒流,从而预防子宫内膜异位症。
4、若想预防子宫内膜异位症,在发现处女膜闭锁、宫颈狭窄、生殖道梗阻及无阴道等畸形时,就需要及时确诊进行手术矫治,以免月经血积淤于子宫中并逆流进入输卵管和盆腔,导致子宫内膜异位症的发生。
5、减少医源性创伤的机会,月经期间不要做妇科检查,人工流产最好不做或少做,月经过多者尽量不要用宫内节育器避孕。各种输卵管通畅试验,宫颈冷冻、电烙、钳切和整形术禁止或避免在经前进行,而应在月经干净后2-5天实施。
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