宝宝增加辅食哪些东西是禁忌
来源：和美发布时间: 2015-06-28 10:29
宝宝在增长到一定年纪后就不能在只吃母乳了，母乳的营养成分已经没办法满足宝宝的所需营养了，所以要增加辅食了，但很多家长并不清楚能给宝宝吃什么，是不是任何食物宝宝都可以吃呢?下面让深圳和美妇儿科医院儿科专家来为我们介绍一下，看看宝宝增加辅食哪些东西是禁忌。
宝宝添加辅食的禁忌主要有以下几项：
1、忌不易消化的蔬菜。由于宝宝的消化功能发育不完全，一些难以消化的蔬菜如竹笋、牛蒡等，父母最好等宝宝长得再大些再给他吃。此外，纤维素含量太多的菜梗也不要喂给宝宝吃。
2、忌容易引起过敏的水果。虽然水果中含有宝宝正常生长发育所需要的维生素C，且酸甜可口，是非常适宜的婴儿辅食，但是那些容易引起宝宝过敏的水果最好不要给宝宝吃。
3、忌非白开水的饮料。宝宝由于消化系统发育尚不完全，过滤功能差，如果给宝宝饮用矿泉水，由于里面的矿物质含量过高，容易造成宝宝体内的渗透压增高，增加肾脏负担。
4、忌重口味的调味料。口味较重的调味料，如番茄酱、辣椒酱、味精等容易使宝宝的肾脏负担加重，干扰宝宝的身体对其它营养的吸收，和美专家建议一岁以内的宝宝要少吃调味料，少吃盐，味精也不能吃太多，否则会影响宝宝的血液对锌的利用。
5、忌零食。零食，特别是那些含有添加剂及色素的零食，由于其营养少、糖份高，容易破坏宝宝的味觉，引起龋齿的发生，因此在宝宝添加辅食的初期不应该给宝宝吃零食。
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